Maanantaisin klo 12 - 13 HERVANNAN KUNTOSALIRYHMÄ. Hervannan vapaa-aikakeskus.
Syksyn vuorot Hervannassa alkavat jälleen ma 4.9.
Maanantaisin klo 12 - 13:15 NAISTEN KESKUSTELURYHMÄ. Taimi, Rauha.
Naisten keskusteluryhmä "Naisten vuoro" Lauran ohjaamana. Aloitus 4.9. Ilmoittaudu Taimin toimistoon.
Maanantaisin klo 12 KORTTIRYHMÄ. Taimi, Kohtaamispaikka.
Korttiryhmässä askarrellaan Taimin kohtaamispaikalla. Aloitus 4.9.
Maanantaisin klo 13 - 14:30 BOLSTERIJOOGA-VENYTTELY. Taimi, Voitto. Kysy vapaita paikkoja.
Bolsteri-joogavenyttelyryhmissä teemme Ritvan ohjaamana hitaita avaavia ja rentouttavia venyttelyä bolsteri-tyynyjen avustuksella. Joogavenyttelyryhmiin tarvitset joustavat vaatteet ja oman pyyheliinan mukaan. Ota myös lämmikkeeksi villasukat ja lisäpaita, villatakki tms. Muut tarvikkeet löytyvät paikan päältä. Kysy vapaita paikkoja Taimin toimistosta.
Maanantaisin klo 14 - 15 YHTEISLAULUA. Taimi, Kohtaamispaikka.
Timo soittaa ja laulattaa Taimin kohtaamispaikalla pianosäestyksellä. Aloitus 4.9.
Maanantaisin klo 15 - 16 KEILAUSRYHMÄ. Kaupin keilahalli.
Keilausta Kaupin hallilla. Keilaus on maksutonta, mutta 2€ kengänvuokrausmaksu vaaditaan, ellei tuo mukanaan omia keilakenkiä. Ilmoittaudu Taimin toimistoon.
Maanantaisin klo 17 - 18 FUTSAL. Svenska Samskolan.
Futsalkausi aloitetaan jälleen ma 2.10. Kokoontuminen klo 16:45 Svenska Samskolanin Satamakadun puoleisella sisäänkäynnillä. Pelit klo 17 - 18. Ellet ole käynyt vuorolla aikaisemmin, ilmoittaudu Taimin toimistoon.
Taimin ryhmät ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Tervetuloa mukaan yhteiseen toimintaan!
Avaa tulostettava viikkokalenteri TÄSTÄ LINKISTÄ
Tiistaisin klo 11 - 13 AVOIN SOITTOAIKA. Taimi, Sointu.
Vapaata musisointia Taimin bänditilassa mukavassa porukassa. Käytössä mm. kitara, rummut ja syna.
Tiistaisin klo 12 - 13 KÄSITYÖRYHMÄ. Taimi, Kohtaamispaikka.
Tervetuloa mukaan Taimin kädentaitoryhmään Kohtaamispaikalle!
Tiistaisin klo 13 - 14 JOOGAVENYTTELY. (Koulukatu 11, Voitto.) Kysy vapaita paikkoja.
Joogavenyttelyryhmissä herättelemme ja lämmitämme Ritvan ohjaamana kehoa joogasta lainatuilla liikkeillä ja teemme syvävenytyksiä. Taustalla soi rauhoittava joogamusiikki. Mukaan tarvitset joustavat vaatteet ja oman alustan sekä pyyhkeen.
Tiistaisin klo 13 - 14:15 KESKUSTELUA MIELENTERVEYDESTÄ. Taimi, Rauha.
Keskustelua eri mielenterveysaiheista, ohjaajana Juha. Aloitus 29.8. Ilmoittaudu Taimin toimistoon.
Tiistaisin klo 14 - 15 MIELI PUHEEKSI. VERTAISRYHMÄ. Taimi, Lahja.
Vertaistukeen perustuva keskusteluryhmä. Aloitus 5.9.
Tiistaisin 14:30 - 16 SALIBANDY. Ratinan Stadion, Ratinan Rantatie 1., Ratinan Rantatie 1.
Salibandyä pelataan Ratinassa tiistaisin. Mailat ja pallot löytyvät Taimin puolesta. Aloitus 19.9.
Taimin ryhmät ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Tervetuloa mukaan yhteiseen toimintaan!
Avaa tulostettava viikkokalenteri TÄSTÄ LINKISTÄ
Keskiviikkoisin klo 12 - 13 RATINAN KUNTOSALIRYHMÄ. Ratinan stadionin liikuntatilat.
Syksyn vuorot Ratinassa alkavat jälleen ke 13.9.!
Keskiviikkoisin klo 12 - 13:15 VOIMAVAROJA ARKEEN. Taimi, Rauha.
Keskiviikkoisin klo 12 - 13:15 VOIMAVAROJA ARKEEN. Taimi, Rauha.
Keskusteluryhmä vaihtuvilla teemoilla. Voimavaralähtöinen ryhmä.
Keskiviikkoisin klo 13 - 14:30 BOLSTERIJOOGA-VENYTTELY. Taimi, Voitto. Kysy vapaita paikkoja.
Bolsteri-joogavenyttelyryhmissä teemme Ritvan ohjaamana hitaita avaavia ja rentouttavia venyttelyä bolsteri-tyynyjen avustuksella. Joogavenyttelyryhmiin tarvitset joustavat vaatteet ja oman pyyheliinan mukaan. Ota myös lämmikkeeksi villasukat ja lisäpaita, villatakki tms. Muut tarvikkeet löytyvät paikan päältä. Kysy vapaita paikkoja Taimin toimistosta
Keskiviikkoisin klo 14 - 15 KUVATAIDERYHMÄ. Taimi, Toimi.
Kuvataideryhmä kokoontuu Toimissa 6.9. alkaen. Kulku sisäpihan kautta.
Taimin ryhmät ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Tervetuloa mukaan yhteiseen toimintaan!
Avaa tulostettava viikkokalenteri TÄSTÄ LINKISTÄ
Torstaisin klo 11 - 13:30 alkaen RUOKAHÄVIKKIRYHMÄ. Taimi, Kohtaamispaikka.
Yhteistä ruuanlaittoa Taimin keittiössä. Ruoka tehdään aamulla Taimiin tuoduista aineksista Markuksen kapellimestaroimana.
Torstaisin klo 13 - 14 TÄSSÄ JA NYT. VERTAISRYHMÄ. Taimi, Lahja.
Vertaistukeen perustuva keskusteluryhmä. Aloitus 7.9.
Torstaisin klo 12:30 - 14 DIGIKAVERIT. Kohtaamispaikka.
Apua digilaitteiden käyttöön.
Torstaisin klo 13 - 14 JOOGAVENYTTELY. (Koulukatu 11, Voitto.) Kysy vapaita paikkoja.
Joogavenyttelyryhmissä herättelemme ja lämmitämme Ritvan ohjaamana kehoa joogasta lainatuilla liikkeillä ja teemme syvävenytyksiä. Taustalla soi rauhoittava joogamusiikki. Mukaan tarvitset joustavat vaatteet ja oman alustan sekä pyyhkeen.
Torstaisin klo 14 - 15 VALOA ELÄMÄÄN. VERTAISRYHMÄ. Taimi, Arvo.
Vertaistukeen perustuva keskusteluryhmä.
Torstaisin klo 14 - 14:30 BINGO. Taimi, Kohtaamispaikka.
Perinteinen bingo Taimin kohtaamispaikalla.
Torstaisin klo 14 - 16:30 SAUNA. Taimin sauna.
NAISET 14 - 15
MIEHET 15:15 - 16:30
Torstaisin klo 15 - 15:30 VESIJUMPPA. Tampereen uintikeskus, Kaleva. Joukahaisenkatu 7.
Vesijumppaa sopivan rauhalliseen tahtiin Kalevan uimahallissa. Omakustanteinen uimahallin sisäänpääsymaksu.
Torstaisin klo 16:30 - 17:30 KUNTOSALI. Tesoman palloiluhalli, Tesoman valtatie 46.
Taimin Tesoman kuntosalivuorolla voit kuntoilla sekä laitteiden että vapaiden painojen avulla. Kuntosalivuoro sisältää Juhan ohjaaman alku- ja loppuvenyttelyn ja häneltä voit kysyä neuvoa kuntoiluun vuoron aikana. Keskustasta pääset perille esimerkiksi lähijunalla (kävelyä noin 500 metriä) tai bussilla 14 (kävelyä noin 100 metriä)
Taimin ryhmät ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Tervetuloa mukaan yhteiseen toimintaan!
Avaa tulostettava viikkokalenteri TÄSTÄ LINKISTÄ
