Blog by toimisto

Mitä Suomi tarvitsee nyt ja tulevaisuudessa?

teksti: Sitra

kuva: pixabay

Sitran Megatrendit 2026 -selvitys avaa, mitkä maailman laajat muutokset muovaavat yhteiskuntaamme seuraavien vuosien aikana ja missä rajoissa tulevaisuutta rakennetaan. Se tarjoaa kokonaiskuvan megatrendeistä: väestörakenteen muutoksesta, teknologian murroksesta, ympäristön...

21.01.26 12:35 - Comment(s)

Saako vihata?

By toimisto

teksti: ritva@taimiry.fi

kuva: pixabay

Viha on tunne, jota ei aina ole lupa näyttää, tai edes tuntea. Meitä on opetettu olemaan ymmärtäväisiä, joustavia ja kilttejä. Vihasta pitäisi päästää irti ja jatkaa eteenpäin.

Mutta se on olemassa ja se nousee sieltä jollakin lailla. Usein juuri silloin, kun joki...

09.01.26 10:39 - Comment(s)

Ahdistukseen ensiapuna voi olla vaikka chilikarkki

By toimisto

teksti: ritva@taimiry.fi

kuva: pixabay

Ahdistus nousee usein yllättäen. Ehkä olet kaupan kassajonossa, työpäivän keskellä tai kotona aivan tavallisessa hetkessä, kun huomaat: sydän alkaa takoa, hengitys muuttuu pinnalliseksi ja ajatukset poukkoilevat.

Näissä hetkissä moni kaipaa jotain nopeaa ja konk...

15.12.25 10:14 - Comment(s)

Aivosumu on viesti keholta

By toimisto

teksti: ritva@taimiry.fi

kuvat: pixabay

Oletko joskus huomannut hetkiä, jolloin ajatus ei kulje, sanat eivät löydy ja kaikki tuntuu vähän sumealta?

Moni kuvaa tätä tuntemusta sanalla aivosumu. Se ei ole sairaus, vaan merkki siitä, että keho ja mieli ovat nyt ylikuormittuneita tai väsyneitä.

Aivosumu v...

25.11.25 10:38 - Comment(s)

Vapauden, ilon ja kohtaamisten Tarja

By toimisto

teksti ja kuva kohtaamispaikassa: ritva@taimiry.fi

avantouintikuva: Tarja

Tarja on yksi Taimin uusimmista vapaaehtoisista. Hän löysi Taimin Eteläpuiston joogavenyttelyssä kesällä 2024. Pian hän huomasi somessa ilmoituksen vapaaehtoistyöstä kiinnostuneille ja tuli mukaan infoon.

– Aika nopeasti in...

12.11.25 9:34 - Comment(s)

Kirkasvalo voi tuoda lempeää voimaa pimeään vuodenaikaan

By toimisto

teksti ja kuva: ritva@taimiry.fi

Kun syksy ja talvi tuovat mukanaan pimeyden ja väsymyksen, kirkasvalo voi olla lempeä apu arkeen. Se voi herättää kehon ja mielen, tukea vireyttä ja mielialaa.

Valo vaikuttaa syvälle kehoon

Kirkasvalolamppu ei ole tavallinen lamppu. Sen kirkas, sinertävänval...

28.10.25 13:21 - Comment(s)

Kuluttamisen aikakautena korjaaminen on aktivismia

By toimisto

teksti: Sunika

Moi – Taimin työharjoittelija, Sunika, tässä!

Opintojeni harjoittelujakso on tulossa päätökseensä. Nyt on aika perata hieman kokemuksiani niin kuluneelta harjoittelulta kuin reitistäni kohti näitä opintoja.

Opiskelen Humanistisessa ammattikorkeakoulussa yhteisöpedagogiksi eli eräänlai...

20.10.25 8:32 - Comment(s)

Mielenterveysbarometri 2025: Asenteet ovat koventuneet, joka neljäs ei halua mielenterveyskuntoutujaa naapuriin

By toimisto

teksti: ritva@taimiry.fi

Lähde: Mielenterveysbarometri 2025, Mielenterveyden keskusliitto

Mielenterveyden keskusliiton Mielenterveysbarometrin uudet tulokset mielenterveysongelmiin liittyvästä stigmasta on julkaistu tänään, maailman mielenterveyspäivänä 10.10.

Tuore Mielenterveysbarometri kerto...

10.10.25 12:32 - Comment(s)

Fyysisen sairauden ja lääkityksen vaikutus mielenterveyteen

By toimisto

teksti ja kuva: ritva@taimiry.fi

Artikkelin laatimisessa on käytetty apuna tekoälyä (lääkkeiden sivuvaikutukset, sairauksien oireet)

Tämän vuoden elokuussa kansanedustaja Eemeli Peltola teki työpaikallaan eduskunnassa itsemurhan. Surullinen tapaus nosti esiin kysymyksen, voiko fyysisen sairauden lääki...

08.10.25 11:44 - Comment(s)

OmaVerkkopuntarista tukea painonhallintaan ja elintapamuutokseen

By toimisto

OmaVerkkopuntari on maksuton, vuoden mittainen verkkokurssi, joka auttaa painonhallinnassa ja pysyvien elintapojen rakentamisessa. Ohjelma tarjoaa tietoa, tehtäviä ja motivaatiota arjen muutoksiin. Ja juuri silloin, kun sinulle sopii.

Kenelle ohjelma sopii?

- Haluat tehdä muutoksia eli...

22.09.25 10:01 - Comment(s)

Subscribe to RSS Feed

Blog by toimisto

Mitä Suomi tarvitsee nyt ja tulevaisuudessa?

Saako vihata?

Ahdistukseen ensiapuna voi olla vaikka chilikarkki

Aivosumu on viesti keholta

Vapauden, ilon ja kohtaamisten Tarja

Kirkasvalo voi tuoda lempeää voimaa pimeään vuodenaikaan

Kuluttamisen aikakautena korjaaminen on aktivismia

Mielenterveysbarometri 2025: Asenteet ovat koventuneet, joka neljäs ei halua mielenterveyskuntoutujaa naapuriin

Fyysisen sairauden ja lääkityksen vaikutus mielenterveyteen

OmaVerkkopuntarista tukea painonhallintaan ja elintapamuutokseen

Categories

Tags