Blog tagged as Masennus

Mitä unet kertovat meille?

Muistatko jonkin unen, joka on jäänyt mieleesi vuosienkin jälkeen? Entä oletko koskaan saanut unesta uuden näkökulman johonkin elämäsi tilanteeseen?



Unet ovat yksi ihmismielen suurista mysteereistä. Nukkuessamme mieli jatkaa työskentelyään, vaikka tietoinen ajattelumme lepää. Yön aikana käsittele...



SOHVAT JA SÄHKÖKITARAT OVAT TOISILLE NIITTYJÄ JA PERHOSIA

Lukiolaisen kokemuksia viikon tutustumisjaksosta Taimin toimintaan:


On kaunis toukokuinen aamupäivä, jollaisena tekisi mieli mennä kukkaiselle niitylle ihailemaan perhosten tanssia kevyessä tuulenvireessä.  

Taimin tiloihin eivät alkavan kesän äänet kuulu, mutta oven auetessa kellon lyödessä ...



25.05.26 14:57 - Comment(s)
Mielenterveyden häiriöiden osuus kasvaa Kelan kuntoutuksessa



Vuonna 2025 Kelan järjestämää kuntoutusta sai noin 167 700 henkilöä, mikä oli hieman vähemmän kuin edellisvuonna. Suurin osa, noin 75 %, sai kuntoutusta mielenterveyden häiriöiden tai neurokehityksellisten oireyhtymien perusteella, ja näiden osuus on kasvanut merkittävästi viime vuosina.

Yleisin...



12.05.26 10:33 - Comment(s)
PäMi-verkoston barometrin tulokset: Järjestöiltä tarvitaan yhä enemmän tukea

Tampereella marssittiin sote-järjestöjen toiminnan puolesta 20.4.2026 vastalauseena sille, että valtionavustuksia uhataan jälleen kerran leikata lisää.


Pirkanmaan päihde- ja mielenterveysjärjestöjen PäMi -verkoston barometrin tulokset julkaistiin huhtikuun puolivälissä.

Barometrin tarkoituksena on...


Kirkasvalo voi tuoda lempeää voimaa pimeään vuodenaikaan

teksti ja kuva: ritva@taimiry.fi


Kun syksy ja talvi tuovat mukanaan pimeyden ja väsymyksen, kirkasvalo voi olla lempeä apu arkeen. Se voi herättää kehon ja mielen, tukea vireyttä ja mielialaa.

 

Valo vaikuttaa syvälle kehoon

 

Kirkasvalolamppu ei ole tavallinen lamppu. Sen kirkas, sinertävänval...


28.10.25 13:21 - Comment(s)
Kohtaamisia ja käytäntöä: Harjoittelukokemukseni Taimilla


Olen Pihla, toisen vuoden sosionomiopiskelija TAMKista. Olin Taimilla harjoittelussa tänä keväänä kymmenen viikkoa.

Harjoittelun aikana olen oppinut valtavasti uutta asiakastyöstä, sekä päässyt tutustumaan uuteen asiakasryhmään. Olen suorittanut aiemmin harjoittelujakson päiväkodissa, joka eroaa työ...

26.05.25 11:05 - Comment(s)
Aamulehden Lukijalta-palstalta:   Ruoka ja kahvi tärkeä osa kuntoutusta


Pirkanmaan hyvinvointialue on päättänyt lopettaa kuntouttavaan työtoimintaan osallistuvien lounasruokailun. Lounasruokailu lopetetaan viimeistään Tampereella 1. syyskuuta alkaen. Päätöstä perustellaan yhdenvertaisuudella muiden kuntien kanssa.

Taimi ry järjestää myös kuntouttavaa työtoimintaa. Yksi ...

21.05.25 11:29 - Comment(s)
Sofian kokemuksia Taimin joogavenyttelyssä - Nyt saa hengähtää rauhassa

Teksti: Sofia


Jooga on kehon avaamista. Kädet ovat ojennettuina vartalon sivuille, kuin ilmoittamassa ”tässä minä olen maailma”! Jooga on levitettyjä jalkoja, luovuttavia kylkiä, kaarevia selkiä, oikovia käsiä ja venyvää lantiota.

Minulle joogaharjoitukset ovat kuitenkin enemmän sisimpäni avautumist...

04.12.24 12:12 - Comment(s)
Vinkkejä parempaan uneen

Teksti: Sonja

(kohtaamispaikan vapaaehtoinen)


Unen merkitys mielenterveydelle ja yleiselle hyvinvoinnille on kiistaton. Unettomuus voi olla vaikeutta nukahtaa, vaikeutta pysyä unessa, unen palauttavuuden ja virkistävyyden vähenemistä tai yhdistelmää näistä. Univajeisena vastoinkäymiset tuntuvat ylitse...

19.11.24 10:15 - Comment(s)