Blog tagged as Masennus

Sofian kokemuksia Taimin joogavenyttelyssä - Nyt saa hengähtää rauhassa

Teksti: Sofia


Jooga on kehon avaamista. Kädet ovat ojennettuina vartalon sivuille, kuin ilmoittamassa ”tässä minä olen maailma”! Jooga on levitettyjä jalkoja, luovuttavia kylkiä, kaarevia selkiä, oikovia käsiä ja venyvää lantiota.

Minulle joogaharjoitukset ovat kuitenkin enemmän sisimpäni avautumist...

04.12.24 12:12 - Comment(s)
Vinkkejä parempaan uneen

Teksti: Sonja

(kohtaamispaikan vapaaehtoinen)


Unen merkitys mielenterveydelle ja yleiselle hyvinvoinnille on kiistaton. Unettomuus voi olla vaikeutta nukahtaa, vaikeutta pysyä unessa, unen palauttavuuden ja virkistävyyden vähenemistä tai yhdistelmää näistä. Univajeisena vastoinkäymiset tuntuvat ylitse...

19.11.24 10:15 - Comment(s)
Jos tämä olisi todellisuutesi? - Monelle on. Kokeile, miltä se tuntuu

ritva@taimiry.fi




https://yle.fi/a/74-20119762


Yle on kehittänyt pelin, jossa vastaan tulee erilaisia tilanteista, kun haet terveydenhuollosta apua mielenterveysongelmiin. Pelihahmona on nuori, mutta ongelmat ovat samat jokaisessa ikäluokassa.

Tässä pelissä kohtaat tilanteita, joita voi esiintyä mielent...

29.10.24 15:28 - Comment(s)
Äänien kuuleminen on inhimillinen kokemus

Teksti ritva@taimiry.fi

kuva: pixabay


Moniääniset ry:n edustajia kävi Taimilla kertomassa toiminnasta ja kokemuksia äänien kuulemisesta. Mukana oli Moniääniset ry:n toiminnanjohtaja Annika Roihujuuri sekä kokemusasiantuntijat ja vertais...

24.10.24 12:24 - Comment(s)
"Koskaan en enää hylkää itseäni"

ritva@taimiry.fi

Julkaistu aiemmin julkaisussa Verkossa Kipunoi 4-21



Miten voi eheytyä, jos lapsuus on ollut rankkaa ja on tullut torjutuksi emotionaalisesti käytännöllisesti katsoen aina? Tämän asian kanssa Lissu on joutunut kamppailemaan koko elämänsä. Hän sairastui psyykkisesti jo nuorena. Kaikki t...

04.10.24 12:26 - Comment(s)
Mitä tekisin kotona yksin, kun on tylsää?

Teksti ja kuvat: Sonja

(kohtaamispaikan vapaaehtoinen)


Tylsyys on välillä hyväksi, mutta se voi olla myös ahdistavaa ja raskasta. Jos odotat lempiohjelmasi alkamista, kaveria kylään tai sovittua kauppareissua, on tylsyys helpompaa sietää selkeän päättymisajankohdan vuoksi. Jos odotat vain ajan kulumis...

Sosiaalisessa kuntoutuksessa Taimissa

Teksti: Sofia


Muutin Tampereelle noin seitsemän kuukautta sitten kumppanini ja oranssin kissamme perässä. Olen kärsinyt jo pitkään moninaisista mielenterveysongelmista, joitten takia opiskelu- ja työelämä eivät tällä hetkellä ole minulle mahdollisia. Sosiaalityöntekijäni väläytti tuetun asumisen lisä...

18.09.24 11:49 - Comment(s)
Yhdessäolo ja tuki auttavat eteenpäin – Veikko Lindroosin kokemuksia Taimista

ritva@taimiry.fi



Veikko Lindroos saapui Taimille pitkän tauon, noin 20 vuoden jälkeen. Hän on palannut takaisin Tampereelle ja tuli katsomaan, miten touhut ovat nykyään ja kertomaan meille, millaista oli aiemmin.


Veikko kertoo liittyneensä Taimiin vuonna 1993. Silloin Taimilla oli toimipiste Domuksell...

02.09.24 14:47 - Comment(s)
Vertaistuen merkitys mielenterveydelle

Teksti ja kuvat: Sonja

(kohtaamispaikan vapaaehtoinen)


Vertaistuki on yksi isoimmista tuen muodoista yksilölle, jolla on mielenterveysdiagnooseja. Tässä keskityn lähinnä psykoosisairauksiin ja muihin arkea ja todellisuutta selvästi ja mahdollisesti pysyvästi muokkaaviin diagnooseihin, vaikka mainitut ...

27.08.24 12:04 - Comment(s)
Terapianavigaattori nyt myös täällä: Pirkanmaalla panostetaan asiakkaiden hoidon tarpeen arviointiin ja ammattilaisten mielenterveysosaamiseen 

kirjoittaja: Noora Vehmas

julkaistu aiemmin Verkossa Kipunoi-julkaisussa
päivitetty 6.8.2024


Joko olet kuullut Terapianavigaattorista? Tuhannet asiakkaat ympäri Suomen ovat jo hyödyntäneet terapianavigaattoria ja ohjautuneet sen avulla oikeatasoiseen hoitoon. Nyt myös Pirkanmaalla otetaan käyttöön hoi...

06.08.24 12:26 - Comment(s)